锻炼身体和保持运动对自身健康很重要,然而当年纪增长,身体各部位开始老化、出现磨损,此时锻炼过度或运动不当则会增加运动损伤的风险,尤其骨关节。当骨关节出现不适时,我们应当做合理的调整,而不是放弃运动。
汽车需要保养,关节也需定期养护。通过中药温和而天然的调理,能有效地预防、改善、治疗关节带来的疼痛,延长关节的使用寿命。
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