不是你用眼太急，
是你从没真正休息

一整天盯着荧幕、滑着手机，眼酸、眼胀、干涩、发沉，连带着头也昏，精神也松散。 这些不适，都在提醒着，你的视觉系统正在超负荷。

此工作坊将从中医节气调养与视觉护理切入，透过眼周拨筋放松术 + 草本药茶熏烟实作，带你找回眼部的流动与轻盈。

日期｜16/8/2025（六）

时间｜5.00pm - 6.30pm 

地点｜【不是中藥】Cheras

主讲人｜吴静雯中医师 C.M.P Goh Ching Voon

活动收费｜RM 50 / 单人 | RM 90 / 双人同行

费用包括｜拨筋棒、5ml 滚珠精油、茶包

我们除了将协助您调身体，也帮改善生活品质！

◄工作坊内容

✅ 从中医角度解读眼部疲劳与黑眼圈成因

✅ 教你分辨：视觉疲劳、眼部循环不良等的不同表现

✅ 实作体验：眼周拨筋放松手法

✅ 实作体验：草本药茶熏眼疗法

✅ 学会一套日常眼部放松自救流程

 

◄适合人群

• 长时间滑手机、看电脑、眼睛酸胀者 
• 频繁熬夜、黑眼圈明显、容易眼干眼涩者
• 上班族、创作者
• 想透过自然方式改善视觉疲劳的人 
  

◄解决的问题

• 缓解眼部疲劳、减轻眼压感、改善干涩
• 提升眼周循环，减淡黑眼圈与暗沉
• 学会自我照护：眼周拨筋 + 熏眼疗法
• 带回实用工具组，在家也能延续调理
• 找回清爽明亮的眼神，提升日常精神感

◄工作坊包括

• 1 小时半的活动
  
• 内容分享
  
• 拨筋棒
• 5ml 滚珠精油
• 茶包
  
• 实作练习
  

◄常见问题

Q: 工作坊可以分期付款吗？

A: 线上购买可通过 Grab Paylater 享有 0% 的分期付款。

Q: 购买工作坊如何付款？

A: 付款可通过信用卡、电子钱包或银行转账进行。

Q: 工作坊是否可以与他人共享？

A: 此工作坊登记于 1 位用户的名下，不得转让。

Q: 可以邀请团队一起参加吗？

A: 当然可以！我们提供团体报名优惠，适合团队一起学习并应用于实际生活中。

Q: 工作坊结束后还有后续支持吗？

A: 是的，参加者可以加入专属社群，与其他参与者和中医师持续交流并获得后续支持。

Q: 工作坊是否提供个性化辅导？

A: 工作坊时间有限，所以在工作坊结束后，参与者可选择与中医师预约我们的个人咨询服务，获得进一步的个性化指导。