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July 13, 2020

便秘是指粪便太过干硬、排便不畅、难以排出的状况。

 

便秘主要表现为排便次数减少,排便周期延长;或粪便坚硬,便下困难;或排便无力,有便意但出而不畅。

正常的排便频率大约在每日三次至每周三次之间。有规律的排便周期,即使是两天一次,都是正常的。

 所以,当规律的每天一次或两天一次,慢慢变成三天一次或一星期一次,都属于便秘。

 

中医认为,便秘的病因归纳起来有饮食不节、情志失调、外邪犯胃、禀赋不足。病性可以概括为冷、热、虚、实四方面。

 

主要的病机分为:

  1.      胃肠燥热 – 肠道干涩燥结,而形成热秘
  2.      气机郁滞 – 糟粕内停,而形成气秘
  3.      气阴两亏 – 大肠传导无力,而形成虚秘
  4.      阴寒凝滞 – 阴寒内结,而形成冷秘

 

有便秘情况的人,一般也会伴有腹胀、腹痛、头晕头胀、脘闷嗳气、食欲不振。
 舌像与脉象的结合有助于便秘的诊断与治疗。

 

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