咳嗽老不止，咳得很心累？试试3种茶疗，喝了就管用~

咳嗽一开始，不少人就安排上了各种止咳良方。但是，有些止咳方别人吃就见效，自己怎么吃都没用这是怎么回事呢？

一般来说，咳嗽多是呼吸道疾病导致，如感冒、咽炎、肺炎、哮喘等。

春季的咳嗽有所不同，它多半是外邪侵肺导致，较常见的主要有3种：风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。

三者都可能引发头痛，但具体症状又有所不同：

• 风寒咳嗽常见恶寒轻热、无汗，鼻塞、流清涕、打喷嚏，咽痒，痰稀色白，舌苔薄白；

• 风热咳嗽常见恶风发热、出汗、口渴、咽干、咽痛，鼻流黄涕，痰黄白而稠，咳痰不爽，舌苔薄黄；

• 肺燥咳嗽常见发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少黏而不易咳出，舌尖红，舌质干而少津液。 

一咳嗽，多数人都会吃点枇杷膏，但枇杷膏并非人人适用。

枇杷膏和枇杷一样，性味偏凉，枇杷膏对于咽喉肿痛、痰黄黏稠，有痰咳不出的热性咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等有一定功效。

而喉咙干痒、咳嗽少痰或无痰情况下，吃多枇杷膏反而可能会使症状加重。

在咳嗽初起时，不妨试试下面茶疗—— 

提不起劲茶疗 Low Power

 *5颗包装*

材料：党参，茯苓，白术，甘草，升麻

功效 ：升阳提神，行气祛湿，适合老是疲倦，睡了好像没睡，自觉手脚重

服用法：冲入开水闷盖，过15分钟即可饮用，可冲泡3～4次，直到茶无味为止。

*注意：感冒未清者不宜饮用

头重重茶疗 Heavy Head

 *5颗包装*

材料：藿香，甘草，荷叶

功效 ：升清化湿，适合自觉头重，如束缚、紧箍感

服用法：冲入开水闷盖，过15分钟即可饮用，可冲泡3～4次，直到茶无味为止。

*注意：孕妇不宜饮用

鼻塞茶疗 Nose Block

 *5颗包装*