腹痛有几种，你是哪一种？

腹痛也就是肚子痛，不管是男女老少，多多少少都会有腹痛的经历。但每个人腹痛的感觉、时间、痛的地方都不一样，所以腹痛也有分好几种，来看看你是哪一种吧！

痛的感觉分辨体质

1. 刺痛

痛如针刺或绞痛往往是痛有定处，固定不移。这种痛多数是由瘀血的停留而造成的。发生多数在喜欢喝冷水的人。当气血运行不畅，停留太久，或是喝了冷水，腹部的环境温度下降，“冷气”影响正常的循环变慢，久而形成瘀血。这种疼痛就必须从日常着手，严禁喝冷水，多吃温热的食物，如姜、胡椒等，温暖腹部的环境则可以缓解疼痛。

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2. 绞痛

肚子疼痛拒按，还有灼热感，伴胸闷烦躁、或有低烧、自汗，这是湿热导致的。另一个讲法则是肚子里面“发炎”了。这种痛基本上是来之汹汹，疼痛难忍的。如果是你或者看见身边的朋友这样痛，要即刻就医哦！

3. 胀痛

肚子平时就会胀胀的，越胀就会越痛，还会打嗝、放屁，但放屁之后疼痛稍微缓解，时不时又复发，痛没有固定的点，有时左边痛好了右边便来了，这种痛就是气郁。气郁顾名思义就是气机郁着了，最大的因素便是过于忧思或者过于恼怒，让气机不畅啦！这类人还经常容易叹气呢～

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另一个原因则是因为“消化不良”导致的。这种痛都会伴有胀痛拒按、反酸、恶心、腹泻臭烂、或大便秘结。这种痛无非是吃了难消化的食物，这时便要吃点帮助消化的食物，如山楂、莱菔子、黑醋等。

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4. 隐隐作痛

肚子痛时作时止，绵绵隐隐的，而且喜欢按着肚子或温敷便感觉舒服，身体还会怕冷、疲倦乏力，这是虚证导致的腹痛，也就是气血不足，不得濡养中焦而做疼痛。这种疼痛是身体暗示能量不足的一个反映，建议平时就必须多进补益气补血的食物，如红枣、麦芽等。

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看了以上不同的疼痛感觉，更了解自己的身体平时是偏向哪一种类型了吧～但如果疼痛难解，或反复无常，还是要及时就医，让医师把脉辨证，才能更好的解决哦～